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儿童不宜常吃和多吃的食物

时间:2009-11-12 09:11:33  来源:转载  作者:王海珍  点击:

 

很多家长问,到底儿童不宜常吃和多吃的食物有哪些?下面列出其中几种供参考: 有机桔子 :有机桔子含有叶红素,吃得过多,容易产生叶红素皮肤病腹痛腹泻。
很多家长问,到底儿童不宜常吃和多吃的食物有哪些?下面列出其中几种供参考:
有机桔子:有机桔子含有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻,甚至引起骨病。
有机菠菜:有机菠菜中有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。
有机鸡蛋:有机鸡蛋若吃得过多,会增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩。
浓茶:浓茶中含有大量鞣酸,鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁,难以被人体吸收,容易造成人体缺铁。


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